Í sumum klínískum rannsóknum hefur hvít nýrnabaunaútdráttur aðallega verið notaður hjá fólki sem hefur léttast og þyngst. Hvítur nýrnabaunaútdráttur inniheldur phaseolamin, efni sem takmarkar framleiðslu&# 39 líkamans á alfa-amýlasa, sem hjálpar til við að brjóta niður kolvetni. Þegar virkni alfa-amýlasa er hindruð er ekki hægt að melta sterkjuna. Þetta veldur því að líkaminn dregur í sig færri kaloríur úr kolvetnum. Líkaminn getur ekki brotnað niður og tileinkað sér sterkju; þau skiljast beint út í ristlinum. Með öðrum orðum, líkaminn býr til minna af nýrri fitu og framleiðir færri hitaeiningar.
Þegar kolvetniskaloríum er fækkað er þetta svipað og áhrif kaloríusamdráttar í mataræði. Hvít nýrnabaunaútdráttur er hægt að nota til að léttast eða viðhalda þyngd, sérstaklega ef það er samsett með mataræði og hreyfingu. Skammtur: 500-1500 mg á dag.
 |  |
Klínísk verkun hvítra nýrnabaunaútdráttar felur aðallega í sér eftirfarandi þætti:
Léttast;
Neðri líkamsfitu;
Að draga úr þríglýseríðmagni í blóði;
Bæta nýtingu og reglur um blóðsykur;
Draga úr líkamsfitu í kaloríuríku mataræði;
Draga úr hættu á ristilkrabbameini;
Getur snúið við einkennum sykursýki (blóðsykurslækkun) og sykursýki;
Getur lækkað blóðsykursvísitölu sterkjufæðis eins og hvít hrísgrjón;
Getur komið í veg fyrir snarpa toppa í blóðsykursgildi og fylgikvilla þeirra niðurstreymis.
Verkunarháttur hvítra nýrnabaunaútdráttar
Allar baunir innihalda phaseolamin en hvítar nýra baunir innihalda miklu meira en nokkur önnur uppspretta. Fasolamín er flokkað sem alfa-amýlasahemill. Melting sterkju er hindruð á eftirfarandi hátt:
Kolvetni berast í munninn;
Munnvatnskirtlarnir losa amýlasa og byrja að melta;
Eftir kyngingu dregur súrt umhverfi magans úr virkni amýlasa;
Sýrustig smáþarma er hlutlaust;
Brisið losar meira af amýlasa í smáþörmum;
Amýlasi brýtur niður kolvetni í fásykrur;
Glúkósídasi verkar síðan á fásykrur sem brotna enn frekar niður í einsykrur.
Aðeins einfaldar sykursameindir frásogast af líkamanum til orku;
Ef lifrin þarf ekki einsykur til að fá orku er hægt að geyma þau sem þríglýseríð eða glýkógen.
Hvítur nýrnabaunaútdráttur kemur í veg fyrir að kolvetni brotni niður fákeppni með því að hindra amýlasa sem losnar úr brisi í smáþörmum. Þetta raskar meltingarferlinu á kolvetnum og skilur eftir ómelt kolvetni í ristlinum til útskilnaðar eða gerjunar.
Hvítur nýrnabaunaútdráttur kemur í veg fyrir offitu
Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni voru meira en 6 milljónir manna of feitir árið 2014.
Sykurlaus og fiturík matvæli sem eru rík af næringarefnum eru algeng í nútíma mataræði. .Kolvetni eru þekkt sem aðal kaloríainntaka.
Hvít nýrnabaunaútdráttur hjálpar til við að draga úr áhættuþáttum offitu með því að takmarka umbrot sterkju kolvetna og með betri jafnvægi á orkunotkun.
Aukaverkanir hvítra nýrnabaunaútdráttar
Örugg inntaka fasaolamíns er prófuð á músum 5 g / kg líkamsþyngdar. Þetta er marktækt hærra en ráðlagður skammtur. Svo það er' er öruggt.
Ekki er mælt með hvítum nýrnabaunauppbótum fyrir þungaðar konur, mjólkandi konur, eftir aðgerð, sykursjúka og sjúklinga með lifrar- eða nýrnasjúkdóm.
